ÜBER MICH

Ich bin Judith Bröring, Mama, Gesundheits- und Kinderkrankenschwester, Gesundheitsökonomin (M. Sc.) und ausgebildete Schlafberaterin für Babys, Kinder und Erwachsene.

Ich lebe mit meinem Mann und unseren zwei Söhnen in Südlohn (NRW). Unsere eigene, herausfordernde Schlafsituation mit unserem Sohn hat mir gezeigt, wie belastend schlaflose Nächte sein können – und wie sehr eine gute Schlafberatung den Alltag verändern kann und Leichtigkeit zurückbringt.

Durch eine liebevolle, sanfte Begleitung haben wir gelernt, unseren Sohn besser zu verstehen – und konnten ohne Tränen wieder zu ruhigen Nächten finden. Diese Erfahrung war so prägend, dass ich selbst Schlafberaterin wurde – um anderen Familien genau dieses Gefühl von Sicherheit, Leichtigkeit, erholsamen Nächten und ausgeschlafenen Tagen zu ermöglichen.

Heute begleite ich Familien mit fundiertem Fachwissen und viel Herz dabei, zu ruhigen Nächten und entspannten Tagen zurückzufinden – ganz ohne Druck oder Tränen.

Außerdem habe ich mittlerweile meine Ausbildung erweitert und biete zusätzlich auch Schlafberatungen für Erwachsene an. Denn erholsamer Schlaf ist in jedem Alter die Grundlage für Gesundheit und Lebensqualität.

Du wünschst dir endlich ruhige Nächte – für dein Kind, dich selbst oder die ganze Familie? Dann melde dich gerne bei mir:

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Was sagen andere 🧡

  • "Wir sagen DANKE! Innerhalb von 2 Wochen haben wir es von 4-5x Nachts wach - auf 1x geschafft. Wir wurden in der Zeit super begleitet. Sehr zu empfehlen ❤️"

    (Kind, 2,5 Jahre)

  • "... Mit nur wenigen kleinen Veränderungen in unserem Tagesablauf konnten wir nach kürzester Zeit große Erfolge feststellen. Sowohl die Tage als auch die Nächte sind nun für unsere ganze Familie deutlich entspannter und erholsamer. Judith ist dabei sehr empathisch und bedürfnisorientiert..."

    (Baby 8 Monate)

  • "... Innerhalb kürzester Zeit hat unsere Tochter "gelernt" dass (Ein-) Schlafen etwas ganz entspanntes und zufriedenstellendes sein kann und nicht mit Abwehr, Geschrei und Unruhe zusammenhängen muss. Der Weg dorthin war für uns erstaunlich unkompliziert..."

    (Kind, 1,4 Jahre)

  • "... Wir hatten ein großes Coaching bei Judith gebucht und würden dies immer wieder tun - wir sind sogar zu dem Schluss gekommen, dass wir besser viel früher Hilfe in Anspruch hätten nehmen sollen...."

    (Kind 1 Jahr)

  • "... heute sind wir ohne Flasche (das ging sehr schnell ca. 1 Woche und alle Flaschen waren weg), jeder schläft die komplette Nacht im eigenen Bett (...) es gibt kein nächtliches wach sein und Spielen mehr, wir sind Schnullerlos (...), wir schlafen erholsam, an einem Stück durch und die Nacht ist nicht mehr bereits um 4/halb 5 vorbei..."

    (Kind 1,5 Jahre)

  • "Judith hat uns kompetent und individuell begleitet. Sie verfügt über ein sehr fundiertes umfangreiches Wissen, welches sie uns auf sympathische Weise vermittelt hat. Dabei ist sie bedürfnisorientiert auf unsere individuelle Situation mit drei Kindern eingegangen. Wir sind sehr zufrieden und haben deutliche Fortschritte mit Judiths Hilfe erzielt."

    (Familie mit 3 Kindern)

  • "... Noch vor ein paar Wochen war nicht daran zu denken, dass unsere Tochter selbständig einschläft. Jetzt gehört es zur normalen Routine. Sowohl die Einschlafsituation als auch die Nächte sind viel entspannter geworden. Und das alles konnten wir in unserem eigenen Tempo und auf eine für unsere Tochter behutsame Art und Weise erreichen - danke Judith :) "

    (Kind, 1,3 Jahre)

  • "... Du hast uns die Selbstsicherheit zurückgegeben, sodass wir uns auch für die Zukunft vorbereitet fühlen. (...) Durch deine Arbeit haben wir so viel Lebensqualität zurückbekommen. (...)

    (Kind, 1,6 Jahre)

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